A-list ünlülerin antrenman dünyalarını yakın markaja alıyoruz.
Sergilediği sessiz lüks görünümleriyle yakın markajımızda olan Rosie Huntington-Whiteley’in form koruma sırlarını yakın markaja alıyoruz.
Six Senses Kaplankaya, bilinenin ötesinde deneyim ve keşifleri ile Türkiye'deki 7. yılında 1 Nisan'dan itibaren kapılarını misafirlerine yeniden açıyor.
O, “içimizdeki çocuk” klişesinin aslında ne kadar kapsamlı bir felsefeye dayandığını, derin bilgi birikimiyle bizlere yeniden hatırlatıyor. Yeliz Ergün sayesinde hayattaki temel sorunlarımızın çözümü, düşündüğümüzden çok daha kolay olabilir!
Cildin dışarıdan olduğu kadar içten de beslendiğini öne çıkaran Skincare Breakfast sabah kahvaltılarını artık cildimiz için de bir bakım rutini haline getiriyor.
Benliğinizle toksik bir ilişkiniz olduğunu nasıl anlar ve bu durumu nasıl düzeltebileceğinizi konuşuyoruz.
Yakın zamanda wellness dünyasında öne çıkan 9 trendi inceliyoruz.
Aralıklı oruç nam-ı diğer 'intermittent fasting''in artıları ve eksilerini yakın markaja alıyoruz.
Jennifer Aniston'un fit bir görünüm için uyguladığı spor rutinini yakın markaja alıyoruz.
Kendi sesimize kulak vermenin iyileştirici gücünü keşfetmek bütünsel sağlığımızın gidişatını dengeli ve tatmin edici noktaya taşıyor.
Bir günde tüketmeniz gereken yeterli su miktarı hakkında bilmeniz gereken her şey.
Trabzonspor ve Eskişehirspor gibi futbol kulüplerinde fitness antrenörlüğü de yapan başarılı antrenör Noyan Dülek, sporu nasıl yaşam biçimi haline getirebileceğimizin ipuçlarını paylaşıyor.
The Peninsula İstanbul, eşsiz Spa ve Wellnes deneyimiyle dikkat çekiyor.
Daha sağlıklı bir yaşam için gündelik besinlerin gücünü keşfedin.
Kim Kardashian yeni yıla spor salonuna giderek ve antrenman hedeflerini belirleyerek başladı.
Nefes, yaşamın ritmini ayarlayan eşsiz bir enstrüman. Doğru nefes almak ise yaşamın melodisini zenginleştirerek, daha harmonik bir yaşama adım atmanın anahtarı.
TikTok'un hayatımıza kattığı Lucky Girl sendromu hakkında bilmeniz gerekenleri konuşuyoruz.
Soğuk kış günlerinde ihtiyacınız olan D vitaminini sağlayabilecek 6 besin.
Beslenme rutininize ekleyebileceğiniz sağlıklı meyve suları için okumaya devam edin.
Psikoterapi hakkında bilinen en yaygın beş yanılgıyı konuşuyoruz.
Söz konusu sağlıklı ve mutlu bir yaşam olduğunda bazı meyvelerin diğerlerine oranla daha sağlıklı olabileceğini biliyor muydunuz?
