<p>Kış aylarında cildimizin nem bariyerini g&uuml;&ccedil;l&uuml; tutmak i&ccedil;in cilt ihtiya&ccedil;larımıza uygun doğru &uuml;r&uuml;n birlikteliğini keşfediyoruz.</p>

<p>Yaz ayları geride kalırken sıcak g&uuml;nlere &ouml;zel enerjimizi kaybetmiş olduğumuzu d&uuml;ş&uuml;nebiliriz. Soğuk ve kapalı havalarla birlikte &ccedil;oğumuzun bedenine ve cildine vakit ayırmaya isteği olmadığını da s&ouml;ylemek m&uuml;mk&uuml;n. Eğer siz de b&ouml;yle d&uuml;ş&uuml;n&uuml;yorsanız kuruma, pul pul d&ouml;k&uuml;lme, &ccedil;atlama ve kızarıklıklarla cildinizi yıpratmaya "dur" demenin tam zamanı. Kış ayları cildimiz i&ccedil;in sivilce, kuruluk, kızarıklık, kaşıntı veya sadece genel tahriş şeklinde ortaya &ccedil;ıkabilen iltihaplanmaya karşı en savunmasız g&uuml;nler olduğunu hatırlatıyor. Serumlar, nemlendiriciler, vitaminler, g&uuml;neş kremleri, temizleyici jellerin yardımıyla cildimizi soğuk havaya kolaylıkla adapte edebiliriz.&nbsp;</p>
<p>Kış aylarında cildimizin nem bariyerini g&uuml;&ccedil;l&uuml; tutmak i&ccedil;in cilt ihtiya&ccedil;larımıza uyan doğru &uuml;r&uuml;n birlikteliğini keşfetmeliyiz. Bu keşfe &ccedil;ıkarken sıcaktan yorulan ve dengesi değişen cilt yapısı i&ccedil;in jel yapılı kremlere, maskelere, k&ouml;p&uuml;k temizleyicilere; kısaca cilde ağırlık yapmayan &uuml;r&uuml;nlere ağırlık vermeliyiz.</p>
<p>Soğuk havalarda cildinizi sağlıklı tutmanızı sağlayacak 7 adımlık kış bakım rehberini gelin birlikte keşfedelim.&nbsp;</p>

<h2>1. Hafif başlangı&ccedil;&nbsp;</h2>
<p>Sağlıklı bir cilde sahip olmanın ilk ve en &ouml;nemli adımı tabii ki cildimizi g&uuml;n boyu y&uuml;z&uuml;m&uuml;zde biriken toksinlerden arındırmak. Sadece su t&uuml;ketimiyle cildimizi temizlemek ise ne yazık ki m&uuml;mk&uuml;n değil. Rutinimizi planlamak i&ccedil;in &ouml;ncelikle cildi derinden temizleyecek &uuml;r&uuml;nlerle tanışmalıyız. Asitli temizleyiciler şu sıralar &ccedil;ok reva&ccedil;ta olsa da cilt bakım rutinimiz i&ccedil;in doğru &uuml;r&uuml;nleri se&ccedil;erken -&ouml;zellikle kış aylarında- d&uuml;ş&uuml;k asit oranlı form&uuml;llere y&ouml;nelmeliyiz.&nbsp;B&ouml;ylece cilt bariyerimizi g&uuml;&ccedil;lendirerek leke oluşumunu da engelleyebiliriz. Makyajınızı &ccedil;ıkarırken &ccedil;ift aşamalı temizlik sağlayan cilt yağlarını da rutininize eklemeniz şart. Jel ya da k&ouml;p&uuml;k formunda tercih edebilirsiniz.&nbsp;</p>

SkinCeuticals Simply Clean Gel

Pai, Délicate Rosier Sauvage Make-up Remover Oil

<h2>2. Yenileyici etki&nbsp;</h2>
<p>Bir&ccedil;ok <span>kişi</span>&nbsp;bu adımı dışarıda bıraksa da <span>tonik</span> kullanmak cilt temizleme işlemininin tamamlayıcısı. Sağlıklı bir cilt vadeden tonik, y&uuml;z temizliği sonrası arta kalan fazla sebumu, kir ve makyaj kalıntılarını ortadan kaldırarak g&ouml;zenek g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml;n azalmasına yardımcı oluyor. &Ouml;zellikle yağlı veya akneye eğilim g&ouml;steren ciltlerde toniklere &ouml;nemli bir rol d&uuml;ş&uuml;yor.&nbsp;Y&uuml;z&uuml;n&uuml;z&uuml; temizledikten sonra g&uuml;nde bir veya iki kez toniklere başvurarak cildi kirlerden tamamen arındırabilirsiniz.</p>

Caudalie Vinopure Clear Skin Purifying Toner

Lancôme, Tonique Pure Focus

<h2>3. Aydınlatıcı dokunuş</h2>
<p>Soğuk havalarda v&uuml;c&uuml;dumuzun bağışıklığını korumak i&ccedil;in C vitaminine ihtiya&ccedil; duyduğumuz gibi, cildimizi g&uuml;&ccedil;lendirmek i&ccedil;in de&nbsp;<span>C vitamini i&ccedil;eren serumlar kullanmak</span> son derece &ouml;nemli. C vitamini, &nbsp;yaz g&uuml;neşine maruz kalmanın ve hormonal melazmanın etkisiyle cildimizde oluşan lekelerle&nbsp; savaşmanın en etkili yolu. Ayrıca genetik ve &ccedil;evresel fakt&ouml;rlerin de etkisiyle cildin sıkılığını ve esnekliğini kaybetmesini yavaşlatmak konusunda da cilt rutininin en m&uuml;him adımı. Yaşlanma belirtilerini en aza indirmek, cildin lekesiz &nbsp;ve canlı bir g&ouml;r&uuml;n&uuml;me kavuşmasına yardımcı olmak i&ccedil;in C vitamini serumlarını kış ayları boyunca her g&uuml;n d&uuml;zenli olarak kullanmalısınız.</p>

Darphin, Tangerine Aromatic Care

Alphascience, Alpha Bright Serum

<h2>4. Canlı bakışlar</h2>
<p>Sağlıklı bir g&ouml;r&uuml;n&uuml;m i&ccedil;in g&ouml;z &ccedil;evresi bakımı en az diğer adımlar kadar gerekli. Y&uuml;z&uuml;m&uuml;ze oranla &ccedil;ok daha hassas ve ince bir yapıya sahip olan g&ouml;z &ccedil;evresi bakımı i&ccedil;in ise &ouml;zel form&uuml;le edilmiş bir &uuml;r&uuml;n tercih edilmeli. Cildine ve yaşına uygun i&ccedil;erik tercih ederek d&uuml;zenli kullanımda &ccedil;izgileri ve g&ouml;zaltı torbalarının g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml;n&uuml; azaltabilirsiniz.</p>

La Roche-Posay, HYALU B5 YEUX

Vichy, Mineral 89 Eyes

<h2>5. Son r&ouml;tuş</h2>
<p>Nemlendiricilere g&ouml;re daha hafif bir yapıya sahip olup cildin alt katmanlarına kadar inen serumlar cildi sadece yumuşak ve yatıştırmakla kalmaz; aynı zamanda iltihabı azaltmaya da yardımcı olur. Cilt derinliklerine inerek yaşlanma belirtilerini azaltan, cildin beslenmesine destek olan ve form&uuml;l&uuml;ne g&ouml;re lekeler, g&ouml;zenekler gibi cilt problemlerine karşı savaş a&ccedil;an serumları rutininize ekleyerek cildinize ufak ve etkili dokunuşlar yapabilirsiniz.&nbsp;</p>

The Ordinary, Buffet

Estee Lauder, Advanced Night Repair Recovery Complex 

<h2>6. Nem bariyeri&nbsp;</h2>
<p>Soğuk ve sert iklim beraberinde nem bariyeri zayıflamış kuru ve yıpranmış cildi de getiriyor. Kurayan cilt doğru adımlarla buluşmadığın da ne yazık ki yaşlanma periyodunu da&nbsp; kısaltıyor. Bu şik&acirc;yetlere dur demek parlak ve ışıltılı bir cilde sahip olmak i&ccedil;in ise cildinizi her daim nemli tutmak olduk&ccedil;a &ouml;nemli. Kış aylarında cildiniz yazın kullandığınız daha hafif yapılı nemlendiriciler ile barışmayabilir. Cildini yoğun nemlendirici etkiye sahip yeni bir &uuml;r&uuml;nle tanıştırmalı ve en &ouml;nemlisi bu &uuml;r&uuml;n&uuml; g&uuml;nl&uuml;k olarak kullanmayı aksatmamalısın.&nbsp;&nbsp;</p>

La Mer, Moisturizing Cream

Kiehl’s, Ultra Facial Deep Moisture Balm

<h2>7. Her mevsime g&ouml;re g&uuml;neş kremi</h2>
<p>Sanılanın aksine g&uuml;neş kremleri sadece yaz aylarına &ouml;zg&uuml; bir cilt bakım &uuml;r&uuml;n&uuml; değil. Umarım sizler de şimdiye kadar g&uuml;nl&uuml;k SPF'nin cildinizin sağlığı i&ccedil;in &ccedil;ok &ouml;nemli olduğunu kabul etmekte ge&ccedil; kalmamışsınızdır. Sadece cilt kanserine karşı en iyi savunmanız değil, aynı zamanda g&uuml;zellik cephanenizdeki en etkili yaşlanma karşıtı &uuml;r&uuml;n g&uuml;neş kremleridir. Eğer g&uuml;neş kremleri cilt bakım rutininize dahil değilse, erken yaşlanmayı &ouml;nleyen serumlarla bile cilt takviyeniz eksik kalacaktır. &nbsp;</p>
<p>Makyajın altına p&uuml;r&uuml;zs&uuml;z bir duruş sağlayan, boynunuzu ve g&ouml;ğs&uuml;n&uuml;z&uuml; asla yapışkan hissettirmeyen bir &uuml;r&uuml;n&uuml; mutlaka g&uuml;nl&uuml;k rutininize eklemelisiniz.</p>

7 adımda kış bakım rehberi

Tavsiye edilen içerikler

MODA

Hailey Bieber'ın stil tamamlayıcısı

SAAT

Yakın markaj: 2024 Watches & Wonder'ın öne çıkan saatleri

Be Well

Rosie Huntington-Whiteley’in form koruma sırları

GÜZELLİK

Dyson ve Trikolog Bridgette Hill'den saç bakım önerileri

GÜZELLİK

Sindirilebilir cilt bakım takviyeleri hakkında neler biliyoruz?

MODA

Yaz safarilerinin yıldızı

MODA

1920’lerden ilhamla: Caz Çağı estetiği

HOMMES

L'Officiel Hommes ilkbahar kapak yıldızı: Şükrü Özyıldız