2020’de, cesaret kırıcı ve modaya uygun diyetlerin yerini kesin sonuç vadeden sağlıklı yaşam felsefesi alıyor.

Cumartesi, 2020 yılında yeni bir sen olarak başlamak için güzel bir fırsat değil mi?

Daha az üretken olmanın mental rahatlama açısından iyi olabileceğini biliyor muydunuz? Detaylar yazımızda.

Öfke zararlıdır. Amaçsız öfke ise istenmeyen olaylara sebep olur. Sizler için öfkeyi anlam, baskılama için hazırladığımız 10 adım burada.

Gezegenimizde meydana gelen negatif yönlü değişimler, “Eko-kaygı”nın her geçen gün biraz daha artmasına neden oluyor.

Sağlıklı yaşama entegre olmuş birçok faydalı uygulama sunan giyilebilir akılı ürünler, 2020 yılında çok daha fazla insana ulaşacak.

Saçlardan cilt güzelliğine kadar olumlu faydalarıyla pirinç suyu, sağlık dünyasında yükselen bir trend haline geliyor.

Alt-et ya da alternatif et kulağa mantıksız gibi geliyorsa tekrar düşünün. Tüm dünyada fast-food zincirleri etsiz et seçeneklerine geçmeye başladı bile.

Özellikle düşük karbonhidrat diyetlerinin yasaklıları arasında yer alan “makarna” ile aramıza kurulan duvarlar, verimli karbonhidratlarla dolu “baklagil makarnaları” ile yıkılıyor.

Geçtiğimiz yıl hayatını kaybeden moda dünyasının başarılı ismi Karl Lagerfeld’in kendi adıyla kurduğu marka tasarımcının çizgisini takip etmeye devam ediyor.

Güzellik dünyası büyük bir değişim altında ve artık kusurları kapatmak yerine cildimizi bakım yapmanın tam sırası!

Bitki Koleksiyoneri ve Bilimsel Bitki Ressamı Yıldız Kurt’tan heyecan uyandırıcı bir söyleşi…

Diyet listelerinin vazgeçilmez elemanı haline gelen chia tohumu, faydalarıyla şaşırtıyor.

Sizi iç dünyanıza doğru yolculuğa çıkaran, tüm kötü düşüncelerinizden arındıran ve kendinize çok daha yakından bakmanızı sağlayan “kutsal kakao seremonisi”ne dair merak edilen her şey röportajımızda.

Cilt sorunlarınızı krem kullanmak yerine içeriden tedavi etmenin yolları...